"Serce w dobrym stylu. Jak świadomie zarządzać własnym zdrowiem" - Anna Słowikowska || ZAPOWIEDŹ

Moi Drodzy,

zapraszam do lektury wyjątkowej pozycji. Książka ważna również dlatego, że choroby układu krążenia są najczęstszą przyczyną zgonu w Polsce! 

dr n. med. Anna Słowikowska "Serce w dobrym stylu.  Jak świadomie zarządzać własnym zdrowiem" Premiera: 15 stycznia 2025   Czy w XXI wieku można umrzeć z powodu niewyleczonego zęba? Czy można doznać udaru mózgu z powodu niechęci do przyjmowania leków? Niestety, odpowiedź brzmi: TAK. Dr n. med. Anna Słowikowska, doświadczona kardiolożka i specjalistka chorób wewnętrznych, w swoim kompendium pokazuje, jak brak wiedzy o funkcjonowaniu naszego organizmu może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Ta książka to nie tylko zbiór faktów i danych ani spis chorób sercowo-naczyniowych, ale przede wszystkim praktyczny poradnik skupiający się na profilaktyce chorób sercowo-naczyniowych. Autorka, opierając się na swoim wieloletnim doświadczeniu klinicznym i naukowym, w przystępny sposób tłumaczy, jak świadomie dbać o swoje zdrowie, nie tracąc przy tym radości życia. Serce w dobrym stylu to lektura obowiązkowa dla każdego, kto chce zrozumieć, jak działa jego ciało i jak podejmować mądre decyzje dotyczące zdrowia. Dowiesz się z niej, jak proste zmiany w codziennych nawykach znacząco poprawią jakość twojego życia i zapobiegną wielu chorobom. Warto podjąć ten wysiłek! Anna Słowikowska – lekarka, absolwentka I Wydziału Lekarskiego Akademii Medycznej w Warszawie (aktualnie Warszawski Uniwersytet Medyczny), dr n. med., kardiolożka, specjalistka chorób wewnętrznych, zawodowo przez kilkanaście lat związana była z Kliniką Kardiochirurgii WUM. Za działalność na rzecz zwiększania świadomości zdrowotnej w 2022 roku została nagrodzona w prestiżowym konkursie Zdrowa Przyszłość – Inspiracje. Błyskotliwa, wciągająca jak kryminał popularno-naukowa książka o zdrowiu. Życzę autorce, aby stała się światowym bestsellerem. Mielibyśmy więcej zdrowych i szczęśliwych ludzi. prof. Romuald Cichoń, kardiochirurg Dr Anna Słowikowska swoją misją uczyniła zaszczepienie ludzi wiedzą, która ratuje życie. Robi to z wyczuciem, wdziękiem i popularyzatorskim talentem, co czyni z tej książki prawdziwy podręcznik lepszego życia – o ileż bardziej wartościowy od tych wszystkich poradników obiecujących zmienić nas w jeden weekend. Aleksandra Stanisławska, współtwórczyni podcastu i bloga „Crazy Nauka” Chciałbym potrafić napisać tak dobrą „instrukcję obsługi” naszej planety, jak ta „instrukcja obsługi” naszego organizmu, którą napisała dr Anna Słowikowska. Korzystam z niej z prawdziwą przyjemnością i z dobrym skutkiem. Dbajmy o siebie, a może wtedy łatwiej będzie zadbać i o nas wszystkich. prof. Szymon Malinowski, fizyk atmosfery, współtwórca bloga „Nauka o klimacie”

---

Skusicie się?

Muzyczna sobota - Dobre, bo polskie 🎶

Moi Drodzy,

W kolejnej odsłonie cyklu: Muzyczna Sobota - Dobre, bo polskie, proponuję piosenkę zespołu Cosmos - Droga Pani.

Karol i Mateusz to skrajne temperamenty tworzące cosmos. Mieszają nie tylko charaktery, ale również gatunki muzyczne. W ich utworach przeplatają się romantyczne brzmienia gitary, energiczne basy oraz rozpływające się syntezatory. Przy ich piosenkach można rozmyślać i tańczyć. Pod nazwą cosmos prezentują swoje utwory od 2021 roku.

Droga Pani ale Pani pachnie

Pani aromat na mej skórze już nie zgaśnie

Będę próbował, ale dzisiaj znów nie zasnę

Droga Pani co Pani narobiła właśnie

Twoja kurtuazja nie pomaga za nic

Pani mi na Pan a jesteśmy tacy sami

Mamy po dwadzieścia parę lat

To może już przestańmy?

Nie pozwala Pani, załatwiamy urzędowe sprawy

Więc poproszę jedno konto w Pani banku

No i kredyt zaufania dla mnie

Na początku chłodna

Wciąż mówiłaś o pieniądzach

Chcę cię poznać, sumienie chce mnie ograć

Jak Al Pacino nie skończę w stałych związkach

Droga Pani ale Pani pachnie

Pani aromat na mej skórze już nie zgaśnie

Będę próbował, ale dzisiaj znów nie zasnę

Droga Pani co Pani narobiła właśnie

Choćbym wypił trzy melisy i zapalił afgan kuchu

To i tak nie zasnę myśląc co mnie z panią dziś spotkało

Nawet gdybym mógł powiedział Ci od razu

Gdyby była Pani

Gdybyś była taką taneczną dziewczyną

To zaprosiłbym Cię Pupciu na praską scenę potańczyć latino

Gdybyś lubiła, francuskie dobre kino

To tam bym Cię nie zabrał bo to już było

Przed nami francuska ulica, włoskie dania i lody z wanilią

O mnie wiesz już prawie wszystko

Mój PESEL i stan konta

Twój stan cywilny nie chcesz, żebym poznał

Nie możesz mi go podać

Marnujesz się w tych związkach

Droga Pani ale Pani pachnie

Pani aromat na mej skórze już nie zgaśnie

Będę próbował, ale dzisiaj znów nie zasnę

Droga Pani co Pani narobiła właśnie

Choćbym wypił trzy melisy i zapalił afgan kuchu

To i tak nie zasnę myśląc co mnie z panią dziś spotkało

Nawet gdybym mógł powiedział Ci od razu

Nawet gdybym mógł powiedzieć

Nawet gdybym mógł powiedzieć Ci od razu

Nawet gdybym mógł powiedzieć

Nawet gdybym mógł powiedzieć

Nawet gdybym mógł powiedzieć

Nawet gdybym mógł powiedzieć

Nawet gdybym mógł

Droga Pani ale Pani pachnie

Pani aromat na mej skórze już nie zgaśnie

Będę próbował, ale dzisiaj znów nie zasnę

Droga Pani co Pani narobiła właśnie

Choćbym wypił trzy melisy i zapalił afgan kuchu

To i tak nie zasnę myśląc co mnie z panią dziś spotkało

Nawet gdybym mógł powiedział Ci od razu